借卵生子长得像谁，六个月宝宝辅食食谱：红薯面糊

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红薯营养丰富，老少皆宜，深受大众喜爱。作为辅食，特别容易让宝宝接受。下面给妈妈们推荐一款好吃的红薯面糊。

宝宝吃红薯面糊的好处1、补充多种营养红薯面糊含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素。它具有很高的营养价值，有利于婴儿的生长发育。

2、促进智力发展红薯面糊中含有的赖氨酸可以调节体内代谢平衡，促进人体发育，增强免疫功能，对宝宝的健康和骨骼发育有重要作用。同时，赖氨酸还能改善中枢神经系统的功能，有助于提高宝宝的智力和记忆力。

食材1块1厘米见方的红薯，1大勺婴儿颗粒面。

制作过程1.红薯洗净，切片，蒸或水煮，然后去皮，磨成泥，挑出筋。

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2.锅中放入适量的水，放入婴儿颗粒面，大火煮至颗粒松软。

3.将红薯泥倒入煮好的颗粒面中，搅拌均匀，待温热后再喂食。

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注意事项1.不要让宝宝一次吃太多红薯面糊，容易引起腹胀，给宝宝造成不适，影响宝宝的食欲。

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2.红薯面糊里的红薯一定要煮透，淀粉的细胞膜被高温破坏后才能很好的消化。

3.红薯面糊不要加糖或盐，让宝宝吃原味面糊就行。