婴儿护理全方位指南：如何宝宝打造完美洗澡体验

瑞康医院产科副主任医师黎燕玲副教授表示，对于初为人父母的新父母来说，给宝宝洗澡并非易事。宝宝出生后，在产妇未出院的这段时间里，会有专门的护士为宝宝洗澡。一旦出院，父母就需要亲自给宝宝洗澡了。宝宝洗澡不仅能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进宝宝生长发育。因此，学会给宝宝洗澡是每个父母应该具备的基本技能。

宝宝洗澡的具体步骤和细节如下：

细节一：

1. 水温控制在38～41摄氏度之间。 2. 给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。 3. 新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。 4. 宝宝皮肤娇嫩，为避免宝宝皮肤烫伤，给宝宝的洗澡水温应控制在38～41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意，如果先放热水忘记放冷水，很容易引起宝宝皮肤烫伤)。

细节二：

1. 左右手协调，托住宝宝身体。 2. 可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液，然后轻轻把宝宝放入水中。 3. 洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，使宝宝觉得安全舒适，用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。

细节三：

1. 用棉花球或柔软的毛巾洗浴。 2. 应特别注意，如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴，特别是女孩，就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位，特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛，避免外阴部细菌感染这些部位。 3. 如果再用此毛巾，必须清洗确保干净。 4. 用毛巾清洗时，应一边擦洗一边折毛巾，用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。 5. 洗完脸部头部，再洗宝宝正面身体部位。之后将小儿倒过来，使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前，用左手抓住小儿的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗)，最后洗下肢及双脚。洗完，立即将小儿用大毛巾裹上，轻轻擦干。

细节四：

1. 宝宝脸部清洗由内向外。 2. 用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗，宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。 3. 擦洗宝宝其他部位时候，如果用沐浴液，应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴，避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。

细节五：

1. 用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐。 2. 宝宝出生后，无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位，用毛巾或棉签沾75%医用酒精，从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗，重复三次，排除污物或血痂，保持肚脐部的干净清爽。 3. 如发现宝宝肚脐有红肿或脓性分泌物，应去看医生。

细节六：

1. 洗澡不要超过5分钟。 2. 宝宝洗澡，时间最好不要超过5分钟，避免感冒。 3. 洗澡时，父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂，但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时，可以单独一个人给宝宝洗澡，也可以父母一起给宝宝洗澡。

细节七：

1. 洗后按摩宝宝身体。 2. 给宝宝洗澡后，擦干身体，然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体，但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。 3. 而后可以对宝宝身体进行抚触。